Metoda doktora Dukana (polish) - Softcover

Od 2001 roku ponad milion czytelników ksiazki "Nie potrafie schudnac" zastosowalo metode doktora Dukana, schudlo i utrzymuje stala wage. Wielu z nich, majac poczucie, ze w koncu znalazlo rozwiazanie swoich problemów, zaczelo propagowac te metode, co prasa nazwala "fenomenem Dukana". Oto synteza metody Dukana uzupelniona o najnowsze dane: 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji, z odpowiednimi jadlospisami. 100 produktów spozywczych, które mozna jesc bez zadnych ograniczen ilosciowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów warzyw). Nowa sila napedowa diety: ANR, aktywnosc na recepte. Przyjemnosc jedzenia gwarantowana dzieki 60 nowym przepisom na smaczne potrawy. Zaskakujaca skutecznosc, szybkie i trwale rezultaty. Brak glodu i frustracji. Ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi. Personalizacja i prowadzenie przez specjaliste dietetyka przez internet. Metoda Dukana staje sie wzorcem walki z nadwaga, a miedzynarodowy sukces kuracji sprawil, ze jej autor jest dzis najbardziej znanym i najczesciej czytanym francuskim dietetykiem na swiecie.