Skinny Bitch (Spanish Edition) - Softcover

Si ya no puedes soportar otro día de odio hacia ti misma, estás lista para escuchar la verdad: no puedes seguir comiendo las mismas porquerías de siempre y esperar perder peso. Las autoras Rory Freedman y Kim Barnouin son tus nuevas amigas léperas y sin pelos en la lengua que finalmente te dirán la verdad acerca de la alimentación que necesitas adoptar y la que debes dejar. Te guiarán para tomar las decisiones correctas acerca de la comida. Quizá sean unas perras, pero son unas perras delgadas. Y tú también serás una Skinny Bitch una vez que leas este libro y descubras la verdad acerca del azúcar (que es diablo), los refrescos (que sólo le suman kilos a tu trasero), la industria de la carne (y sus asquerosas técnicas) y los alimentos que verdaderamente te harán ser unaSkinny Bitch (no te preocupes, incluye pizzas, hamburguesas y helado). Dile adiós a tus kilos de más y hola a la satisfacción de tener un cuerpo sano, limpio, ¡y delgado! Es bestseller #1 del New York Times, y es el libro que comenzó la serie Skinny Bitch en diversos ámbitos, como el embarazo, la cocina y las parejas.·;Ha vendido más de medio millón de ejemplares en Estados Unidos. ENGLISH DESCRIPTION With over half a million copies sold in the US, this frank, "get real" approach may be just right for those who have tried and tried without success to lose weight and keep it off. Not your typical boring diet book, this is a tart-tongued, no-holds-barred wakeup call to all women who want to be thin. With such blunt advice as, "Soda is liquid Satan," it's a rallying cry for all savvy women to start eating healthy and looking radiant. Behind all the attitude, however, there's solid guidance. Skinny Bitch espouses a healthful lifestyle that promotes whole grains, fruits, and vegetables, and encourages women to get excited about feeling "clean and pure and energized."